过度紧张所导致的症状

过度紧张可能导致的症状包括心跳加快、血压升高、呼吸加快、血糖升高、肌肉绷紧、注意力不集中，还可能出现情绪低落、易怒、做噩梦、幻觉等精神心理表现，甚至可能引发头晕、头痛、胸闷、心慌、抵抗力下降、腹泻、便秘、腹痛等一系列疾病症状。

首先，过度紧张可能导致一系列生理症状，这些症状主要体现在心血管系统和呼吸系统。例如，心跳加快、血压升高、呼吸加快、血糖升高等。另外，紧张还可能使肌肉绷紧，导致身体感到不适。

其次，过度紧张还可能导致精神心理症状，例如，情绪低落、易怒等。严重的过度紧张可能出现做噩梦、幻觉等精神症状。

最后，过度紧张可能引发其他一系列疾病症状。例如，由于紧张引起的免疫系统反应，可能导致抵抗力下降。另外，由于紧张引起的消化系统反应，可能出现腹泻、便秘、腹痛等症状。此外，紧张还可能引发神经系统症状，如头晕、头痛等。

因此，对于长时间的过度紧张，建议及时寻求医生的帮助，以避免出现以上症状对身体造成的不良影响。