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黑豆属于发物吗

问题描述:请问黑豆属于发物吗?
发布于2022-01-29・浏览2493次

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顶俩健康专家团
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黑豆并不属于发物。

在现代西医营养学理论中没有发物的说法,发物是中医的一个术语,指的是可能引起或加重某些疾病的食物,比如海鲜、辣椒等,黑豆不属于中医理论中的发物。

黑豆富含蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维、大豆低聚糖、矿物质和各种维生素,具有很高的营养价值,适量食用可以补充能量及营养,有益健康。

如果有食物过敏或者其他特殊健康状况,比如痛风,需要限制豆类摄入,还是应该遵医嘱,适量食用。如有不适,请及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。