湿疹恢复后出现黑点怎么办

湿疹恢复后出现黑点可能是炎症后色素沉着，通常会随着时间推移逐渐消退，无需特殊处理。

湿疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出等，常伴有明显的瘙痒。在湿疹恢复过程中，皮肤可能会出现一些色素沉着，表现为局部皮肤出现黑色斑点。

炎症后色素沉着是皮肤在急性或慢性炎症过程之后出现的皮肤色素异常，一般会在数月或数年内逐渐消退，但具体恢复时间因人而异。

日常保持良好的作息，充足的睡眠，避免熬夜，保持均衡饮食，避免在强烈阳光下长时间外出，注意皮肤保湿。

如果黑点长期没有消退或伴有其他不适，建议及时前往医院就诊，明确原因，遵医嘱规范治疗。