怎么判定血压高

判定血压高需要多次测量血压，并根据不同场合的血压测量值来判断。诊室测量、家庭测量和24小时动态血压监测的高血压判断标准分别为140/90mmHg、135/85mmHg和130/80mmHg。

1、诊室测量：在没有服用降压药的情况下，不同日期至少2次在诊室测量到的血压超过140/90mmHg，就可以诊断为高血压。

2、家庭测量：在家自己测量血压，如果有2次以上的测量值超过135/85mmHg，就可以认为血压偏高。

3、24小时动态血压监测：如果动态血压监测的平均值超过130/80mmHg，就可以判定为高血压。

需要注意的是，血压受多种因素影响，可能会出现波动。因此，在判断血压是否偏高时，需要多次测量并参考不同场合的血压值。如有疑虑，建议咨询专业医生。