保胎是什么意思

保胎是指通过一系列的医疗手段和生活方式来延长孕妇妊娠期的妊娠时间，达到保障胎儿健康发育的目的。

保胎的目的是为了避免早产、流产、胎儿发育缺陷、胎盘功能不良等危害胎儿健康的因素。保胎的具体措施包括：注意饮食营养的均衡、适量运动、控制情绪和精神状态、避免久坐或站立、防止感冒及其他传染病、定期产检和按医嘱服用药物等等。

保胎在孕前、孕中都有不同的措施和方法。孕前应该养成良好的生活习惯，避免过度劳累、重体力活，适量运动，注意营养、保持良好心态等等。孕中期的保胎措施包括适当卧床休息、避免外力碰撞等对胎儿有不良影响的事情。

通过保胎措施，可以减少早产和流产等危害胎儿发育的风险，增加宝宝的发育潜力和综合素质。同时，预防以后可能出现的心理和生理问题，降低婴儿疾病的风险，为宝宝打牢健康的基础。

因此，孕期妈妈应该定期去医院检查，听从医生的建议，注意保持良好的生活方式，保障胎儿健康成长。