长期运动后出现小腿青筋是什么原因

长期运动后出现小腿青筋通常是因为浅表静脉扩张所致，一般属于正常生理现象，也可能与静脉曲张等疾病有关。

1、正常生理现象：经常运动的人，小腿部位的肌肉会比较发达，同时浅表静脉会有轻度的扩张，这是一种正常的生理现象。特别是一些体型消瘦的人，皮下脂肪较少，静脉更容易显露，表现为小腿青筋明显。

2、静脉曲张：静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致静脉迂曲、扩张。长期站立、重体力劳动、久坐、吸烟等都是静脉曲张的高危因素。静脉曲张的早期表现为下肢浅静脉扩张、迂曲，可呈“蚯蚓状”外观。

在排除生理性因素后，如果小腿青筋的症状持续加重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。