顶俩健康

高血压患者可以食用木薯吗

问题描述:请问高血压患者可以食用木薯吗?
发布于2022-04-13・浏览2341次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

高血压患者可以适量食用木薯,但不建议大量食用。

木薯中含有一定量的钾元素,而钾对高血压患者有一定好处。但木薯中含有氰苷类物质,如亚麻苦苷,在酶的作用下可水解出氢氰酸,氢氰酸有一定毒性。

另外木薯中还含有一定量的糖分,大量食用可能会引起血糖升高,而高血糖对高血压控制也是不利的。

因此,高血压患者可以适量食用木薯,但不建议大量食用。

如果在食用木薯后出现任何不适症状,需及时就医,进行处理。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。