应该给16个月的宝宝喝水吗

16个月大的宝宝可以适量喝水，但一般情况下，并不需要常规额外补水。

根据美国儿科学会的建议，在6个月之前，婴儿从母乳或配方奶中获得所需的水分。在6个月之后，可以开始添加辅食，同时也可以开始让宝宝适量饮水。但是，在1岁之前，宝宝每天需要的水分摄入量相对较少，一般不需要常规额外补水，除非有医学指征。

16个月大的宝宝已经添加了多种辅食，而且活动量也相对较大，可以适量饮水，但不要强迫宝宝每天必须喝多少水。如果宝宝有口渴的感觉，可以让他适量饮水。如果宝宝不愿意喝水，也不要强迫他。

需要注意的是，如果宝宝有腹泻、呕吐等情况，或者天气炎热、运动量大等情况下，宝宝需要的水分可能会增加，可以适当增加饮水量。

另外，不建议给宝宝喝含糖饮料或其他高热量、低营养价值的饮品，这些饮品可能会影响宝宝的食欲和牙齿健康。