导致腰困腿乏是什么原因

腰困腿乏的原因包括生理性原因和病理性原因。

1、生理性原因：包括过度劳累、长时间站立或久坐、不良姿势等。这些原因可导致腰部和腿部肌肉疲劳，从而出现腰困腿乏的症状。通过休息、热敷、按摩等方式可以缓解症状。

2、病理性原因：包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病，这些疾病可导致腰部神经受到压迫，从而引起腰困腿乏的症状。此外，肾脏疾病、下肢血管疾病、内分泌疾病等也可能引起腰困腿乏的症状。

如果腰困腿乏的症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。