早上醒来发现断发二三十根是否正常

早上醒来发现断发二三十根可能是正常现象，也可能与营养不良、压力过大、雄激素性脱发等因素有关。

头发表层的鳞片受损，就会导致头发易断。正常人的头发有10万根左右，头发生长代谢需要一定的时间，因此正常情况下也会有一定数量的断发。如果只是偶尔发现断发，且数量较少，一般是正常现象，不需要特殊处理。

如果头发生长过程中得不到充分的营养，就容易变得脆弱，容易断裂。经常染发烫发、使用不当的洗发水等，也会增加头发的损伤，导致断发增加。另外，过大的压力和焦虑、某些代谢性疾病、某些药物的副作用等，也可能导致断发增加。

如果每天断发数量较多，且持续时间较长，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。

需要注意的是，如果断发数量持续增加，或者伴有其他症状，如头发明显变细、稀疏等，应引起重视，及时就医，以明确病因，尽早治疗。