超重对腰间盘有害吗

超重对腰椎间盘是有一定危害的。超重会增加腰部的负担，使得椎间盘承受的压力增加，容易引起椎间盘突出或加速腰椎间盘退行性病变，从而导致腰痛和神经压迫等症状。此外，超重还会增加关节和骨骼疾病的风险，如骨关节炎和骨质疏松等。因此，保持健康的体重对腰椎间盘健康非常重要。如果超重，建议采取健康的饮食和适当的运动来减轻体重。如果出现腰痛等症状，应及时就医，并遵循医生的治疗建议。