大转子外侧刺痛怎么办

大转子外侧刺痛，可能是由于肌肉拉伤、滑囊炎、腰椎间盘突出等原因引起，可以根据具体病因选择一般治疗、物理治疗、药物治疗或手术治疗等方法。

1、肌肉拉伤：大转子周围的肌肉丰富，运动过度或姿势不当可能导致肌肉拉伤，引起疼痛。首先需要休息，避免剧烈运动，可以使用毛巾包裹冰袋进行冰敷，缓解疼痛和肿胀。同时可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

2、滑囊炎：大转子外侧滑囊炎通常是由于过度摩擦或创伤引起的，表现为局部肿胀、疼痛。可以通过休息、减少活动、冰敷、药物治疗等方法缓解症状，如果症状严重，可能需要手术治疗，如滑囊切除术。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能会压迫支配大转子区域的神经，导致疼痛。可以通过休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）等方法缓解症状。如果病情严重，可能需要手术治疗，如髓核摘除术。

大转子外侧刺痛还可能与骨折、股骨头坏死、髋关节炎等疾病有关，如果持续不缓解，建议及时就医，明确诊断后，遵医嘱进行针对性治疗。