血压170怎么降下来

血压170时降压的方法包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗有静脉使用扩张血管药物和口服降压药物两种，生活方式调整包括低盐饮食、增加运动、减轻体重、戒烟限酒等。

1、药物治疗：如患者伴有严重症状，如头晕、头胀、恶心等，需尽快降压，可采用静脉使用扩张血管药物，如硝普钠、硝酸甘油、乌拉地尔等，从小剂量开始，避免降压速度过快引发不适。若症状轻微或无症状，可选择口服降压药物，如钙离子拮抗剂（硝苯地平或非洛地平等），起效迅速且降压作用缓和。

2、生活方式调整：

-低盐饮食：减少食盐摄入，避免高盐食物，以降低血压。

-增加运动：适当增加有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血压。

-减轻体重：控制饮食，保持健康体重，以减轻心血管负担。

-戒烟限酒：戒烟和适量饮酒，有助于降低血压和维持心血管健康。

请注意，如果血压持续偏高，应咨询医生，制定个性化的治疗方案。在调整生活方式的同时，按医生建议规律服药，以达到血压控制的目标。