应如何喂养18个月大的孩子
问题描述:请问应如何喂养18个月大的孩子?
发布于2022-10-07・浏览1946次
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18个月大的孩子已经可以开始吃家庭食物,可以尝试吃一些软米饭、面包、蔬菜、水果、肉类、鱼类等。喂养时可以采用以下方法:
1、每天提供三餐两点,早、中、晚三餐,上下午各一次加餐,加餐可以是水果、小点心等。
2、食物宜细、软、烂、碎,避免吃坚果、带刺、骨头的食物,以免引起窒息或消化道损伤。
3、培养孩子自己吃饭的能力,可以给孩子准备一个小勺,让孩子自己舀饭吃,锻炼孩子的手眼协调能力。
4、家长可以与孩子一起吃饭,言传身教,让孩子模仿家长吃饭,激发孩子对食物的兴趣。
5、食物营养要均衡,避免只吃某几种食物,可以尝试多种不同的食物,以确保孩子获得充足的营养。
6、吃饭时要专注,不要看电视、玩玩具等,吃饭时可以播放轻松的音乐,让孩子在愉悦的环境中享受美食。
每个孩子的身体状况和饮食需求不同,家长可以根据孩子的具体情况进行适当调整。如果有任何疑问,可以咨询医生或营养师。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。