术后过早下地导致脚后跟疼痛怎么办

术后过早下地导致脚后跟疼痛，可能与术后跟腱挛缩、跟骨滑囊炎、足底筋膜炎等原因引起，可通过一般治疗、物理治疗、康复锻炼、药物治疗等方法进行处理。

1、术后跟腱挛缩：如果术后过早下地活动，可能会导致跟腱挛缩，引起脚后跟疼痛。患者需要在医生指导下进行跟腱拉伸和康复训练，以缓解跟腱挛缩，同时还可应用超声波、红外线等物理治疗，以促进跟腱血液循环，缓解疼痛。

2、跟骨滑囊炎：术后过早下地活动可能会导致跟骨滑囊炎，引起脚后跟疼痛。患者需要减少活动，并进行超短波、冲击波等物理治疗，以缓解疼痛。必要时可采用局部封闭治疗，将局麻药物与糖皮质激素类药物混合后注射到滑囊内，以减轻炎症，缓解疼痛。

3、足底筋膜炎：术后过早下地活动可能会导致足底筋膜炎，引起脚后跟疼痛。患者需要进行热敷、按摩等物理治疗，以缓解疼痛。必要时可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。

术后过早下地活动引起脚后跟疼痛，建议及时就医，明确病因，并在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。