肺不好的人最好多吃哪种水果

肺不好的人可以适当多吃一些富含维生素C和胡萝卜素的水果，如柑橘类水果、葡萄、草莓、芒果、木瓜、哈密瓜等，这些水果具有一定的抗氧化作用，可以减轻肺部的炎症反应，保护肺功能。

以上水果可以根据自身情况合理选择，没有最好一说，如果没有过敏情况，可以适当食用，但注意避免食用过多，以免引起腹泻、腹痛等症状。

同时，肺不好的人还应该注意保持饮食均衡，多吃蔬菜、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣、刺激性的食物，以减轻肺部负担。

需要注意的是，水果虽然对肺部有益，但不能替代药物治疗。如果肺不好的人有明显的呼吸道症状，如咳嗽、咳痰、呼吸困难等，应该及时就医，并在医生的指导下进行治疗。