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70岁的人晒背合适吗

问题描述:请问70岁的人晒背合适吗?
发布于2022-10-07・浏览1979次

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70岁的人晒背是否合适,但需要适度。

背部适度晒太阳对身体健康有益,可以促进维生素D的合成,帮助身体更好地吸收钙,增强骨骼健康。

但对于70岁的人来说,长时间暴露在阳光下可能会增加晒伤、中暑等风险,晒背也需要选择合适的天气,并且需要适度。

总的来说,70岁的人晒背需要根据个人情况进行,适当控制时间和强度,天气过于炎热时也不适合晒背,以避免对身体造成不良影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。