红果能降低血糖吗

红果，又名山楂、山里红，是蔷薇科山楂属植物的果实，具有一定的营养价值。但是，没有明确的科学依据表明红果能降低血糖。

红果富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维及多种矿物质，适量食用可以补充人体所需的营养成分。

关于红果能降低血糖的说法，目前并没有得到科学界的证实。虽然一些动物实验表明，山楂中的某些成分具有降血糖的作用，但这些研究结果并不能直接应用于人类。此外，红果本身含糖量较高，如果一次性大量食用，还可能会引起血糖升高。

对于糖尿病患者来说，控制饮食、适当运动、按医嘱服药是控制血糖的有效方法，不能依赖食物来降血糖。