荷兰茶有什么功效和作用

荷兰茶，又称作“荷兰薄荷茶”，是一种源于荷兰的饮料，主要由荷兰薄荷、红茶或绿茶以及糖或蜂蜜等成分制成。以下是荷兰茶的一些常见功效和作用：

1、缓解压力和疲劳：荷兰茶中含有薄荷醇和薄荷酮等成分，具有清凉和提神的作用，可以缓解压力和疲劳，提高工作效率。

需要注意的是，荷兰茶虽然有很多功效和作用，但也存在一些禁忌和注意事项，如孕妇、哺乳期妇女和儿童应避免过量饮用，以及荷兰茶不宜与药物同时饮用等。此外，不同品牌和种类的荷兰茶成分和功效可能会有所不同，建议在购买和饮用前仔细阅读产品标签和说明。