一岁宝宝视力储备不足怎么办

视力储备指的是生理屈光度，一岁宝宝视力储备不足，可能是因为近距离用眼较多，看手机等电子产品较多，睡眠不足等造成的，可通过增加户外活动时间、改善用眼环境、养成良好用眼习惯、定期检查等方式改善，以预防近视的发生。

1、增加户外活动时间：每天带宝宝进行至少2小时的户外活动，可以有效预防近视的发生。

2、改善用眼环境：保证宝宝的阅读玩耍环境光线充足，避免在光线过暗或过亮的环境下活动。另外，要避免让宝宝长时间盯着电脑、手机等电子产品。

3、养成良好用眼习惯：保证宝宝充足的睡眠，同时，要注意保持正确的玩耍姿势，尽量不要让宝宝长时间趴着玩玩具。

4、定期检查：定期带宝宝进行视力检查，及时发现问题并采取相应的措施。一般来说，建议每半年进行一次视力检查。

需要注意的是，如果宝宝的视力储备不足情况较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。