腹泻时应多喝水还是少喝水

腹泻时应多喝水，以防脱水和电解质失衡。

腹泻会导致体内水分和电解质丢失，喝水可以帮助补充这些损失。建议喝温和的、无刺激性的液体，如白开水、淡盐水、脱脂牛奶、淡果汁等。避免饮用含糖、咖啡因、碳酸饮料和酒精等可能加重腹泻的液体。同时，可以分多次少量饮水，以避免给肠胃带来额外负担。

若腹泻症状较严重，可能需要使用口服补液盐来补充体内的水分和电解质。口服补液盐是一种含有适当比例的盐、糖和钾等电解质的溶液，可以帮助维持身体正常功能。在购买和使用口服补液盐时，需遵循医师的建议和说明书的指导。

需要注意的是，腹泻持续时间较长或伴有高热、血便等症状时，应尽快就医，以便医生诊断病因并给予相应治疗。