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肥胖者能服用益生菌浓缩片吗

问题描述:请问肥胖者能服用益生菌浓缩片吗?
发布于2022-03-27・浏览1685次

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肥胖者可以服用益生菌浓缩片,但需要注意的是,益生菌浓缩片并不能直接减轻体重。

益生菌浓缩片是一种含有益生菌的保健品,有助于改善肠道菌群平衡,促进肠道健康。虽然益生菌与肠道健康和代谢有关,但目前还没有足够的科学证据表明益生菌可以直接减轻体重。

对于肥胖者来说,减轻体重的关键是通过健康饮食和适当的运动来消耗多余的热量。同时,保持良好的睡眠质量和心理状态也有助于控制体重。如果有需要,可以咨询专业医生或营养师的建议,制定适合自己的减肥计划。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。