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过量食用米饭会导致频繁排气吗

问题描述:请问过量食用米饭会导致频繁排气吗?
发布于2022-01-04・浏览2898次

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过量食用米饭可能会导致频繁排气,主要与米饭中的淀粉含量较高有关。

米饭是常见的主食,主要成分为淀粉,过量食用后,肠道中的细菌会将淀粉分解为短链脂肪酸和甲烷等气体,导致排气增多。

除了米饭外,高淀粉类食物,如土豆、红薯、板栗等,食用过多也可能会导致排气频繁。

但排气增多还可能与其他原因有关,如肠道感染、肠道菌群失调、消化不良等。

因此,如果排气过于频繁,或伴有其他不适症状,建议及时就医,以明确具体病因。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。