如何促进宝宝早点发动生产

促进胎儿早点发动生产的方法包括适当的体育活动、饮食调理、按摩和心理调整。但需要强调的是，任何尝试促进生产的方法都应在医生的指导下进行，避免对母婴健康产生不良影响。

1、适当的体育活动：适当的运动可以帮助胎儿进入更好的生产位置，也有利于母亲体力的储备。例如，走路、爬楼梯等轻度活动，但需避免剧烈运动，以免导致早产。

2、饮食调理：合理的饮食可以保证母亲和胎儿的营养供应，准备好生产。食物选择上应均衡摄取蛋白质、矿物质、维生素等各类营养物质。

3、按摩：孕妇可以在专业人士的指导下进行适当的按摩，如足月妊娠后可以经常用手按摩乳头来刺激子宫收缩，但是应注意，马上到预产期，保持乳头干净，按摩前后要洗手，并及时清洗乳头，按摩时动作要轻柔，不要力度过大。

4、心理调整：保持积极乐观的心态，避免过度的紧张和焦虑，有利于生产的顺利进行。

以上方法只能尽可能地帮助宝宝发动，但实际的生产时间取决于母体和胎儿的身体状况，无法强行干预。如果到了预产期宝宝仍未发动，应及时就医，听从医生的建议，以确保母婴安全。