褪黑素与西红柿能同时食用吗

褪黑素和西红柿可以同时食用，但建议不要过量食用。

褪黑素是一种激素，主要由松果体分泌，用于调节人体的睡眠和觉醒周期。西红柿是一种常见的蔬菜，含有多种营养物质，如维生素C、纤维素等。两者同时食用不会产生不良反应。

然而，褪黑素和西红柿都不适合过量食用。褪黑素过量摄入可能导致头痛、眩晕、恶心等不适症状。西红柿含有较多的酸性物质，过量食用可能导致胃肠道不适。

因此，褪黑素和西红柿可以同时食用，但建议不要过量食用，以免引起不适。