眼里看不到光怎么恢复

如果眼睛看不到光，这可能是一种紧急情况，需要立即就医。以下是一些可能有助于恢复视力的建议：

1、去看医生：尽快就医，了解眼睛看不到光的原因。医生可能会对眼睛进行检查，并根据诊断结果提供相应的治疗方案。

2、休息：让眼睛得到充分的休息，避免长时间盯着电脑、手机等屏幕。

3、眼部按摩：轻轻按摩眼部周围的肌肉，以缓解眼部疲劳。

4、使用眼药水：如果医生建议使用眼药水，请遵循医嘱，并确保正确使用眼药水。

5、饮食调整：适当增加富含维生素A、C和E，以及锌、铜等矿物质的食物，有助于保护眼睛健康。

6、避免强光：在恢复期间，要避免暴露在强光下，可以佩戴太阳镜或帽子等遮阳物品。

总之，如果眼睛看不到光，请立即就医，并遵循医生的建议进行治疗和恢复。