维生素D、AD和DHA如何正确服用

维生素D、AD和DHA的正确服用方式应按照剂量和时间，分别包括定量服用、按照说明书服用。

1、定量服用：维生素D的摄取量应在医生指导下进行，避免过量摄取导致维生素D中毒，出现食欲减退、精神不振等症状。DHA摄取量也应适度，以免出现过敏等情况。

2、按照说明书服用：阿仑膦酸钠维D3片等含有维生素D的复方制剂，用于治疗绝经后妇女骨质疏松症等，服用前需阅读说明书。维生素AD滴剂可用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，如佝偻病、夜盲症等，也应按照说明书指导服用。

以上，建议在使用维生素D、AD和DHA前，仔细阅读说明书，了解使用方法及注意事项。如果出现不适，请及时就医。