不吸烟可以延长几年寿命

戒烟可以延长寿命，但具体能够延长几年寿命因人而异，取决于许多因素，包括年龄、健康状况、吸烟习惯等。

吸烟会增加多种疾病的风险，如肺癌、心脏病、中风等，这些疾病可能会导致过早死亡。戒烟可以降低这些疾病的风险，从而延长寿命。

研究表明，戒烟可以立即降低患心脏病和中风的风险，并且随着时间的推移，风险会持续降低。戒烟还可以降低患肺癌、慢性阻塞性肺病（COPD）等疾病的风险。

虽然戒烟可以显著降低患疾病的风险并延长寿命，但具体能够延长几年寿命因人而异，取决于许多因素。戒烟越早，对健康的益处就越大。