冬天坐月子需要24小时开空调吗

冬天坐月子时是否需要24小时开空调取决于室内温度和产妇的舒适度。如果室内温度较低，且产妇感到寒冷，可以适当开启空调来提高室内温度，但如果室内温度适宜，就没有必要一直开着空调。

传统观念认为，坐月子时不能吹风，要捂，但其实这种做法并不科学。

一般来说，室内温度最好保持在22-24℃左右，湿度在55%-65%之间，这样的环境对产妇的身体恢复和宝宝的健康成长都有好处。如果室内温度较低，可以适当开启空调来提高室内温度，但要注意不要让空调风直接吹到产妇和宝宝身上，以免着凉。

此外，产妇在坐月子期间还要注意保持室内空气流通，可以经常开窗通风，避免室内空气污浊，这有利于产妇和宝宝的健康。