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秋季适宜吃虾吗

问题描述:请问秋季适宜吃虾吗?
发布于2022-01-24・浏览1713次

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秋季一般适宜吃虾,虾的食用与季节一般没有太大关系。虾是一种营养丰富、味道鲜美的食品,富含蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,同时虾肉质细嫩,容易消化,适合秋季食用。

需要注意的是,虾虽然营养丰富,但也含有一定的胆固醇,对于一些有高血脂、高血压等疾病的人群,需要注意控制食用量,避免过量摄入。另外,虾是一种过敏原,对虾过敏的人,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。