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服用碳酸钙后可以食用哪些水果

问题描述:请问服用碳酸钙后可以食用哪些水果?
发布于2022-03-17・浏览2749次

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顶俩健康专家团
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服用碳酸钙后,可以食用大多数水果,没有明显的禁忌。

碳酸钙是一种矿物质补充剂,通常用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等。

水果是人们日常生活中不可缺少的食品,多数水果富含维生素、矿物质、膳食纤维及多种植物化学物质,能够提供人体所需的多种营养素。

目前并没有科学研究证明,服用碳酸钙后不能吃哪些水果,因此,服用碳酸钙后可以适量食用水果,建议选择新鲜、应季的水果,如苹果、香蕉、橙子、草莓、蓝莓等。

需注意,如果服用碳酸钙后出现不适症状,如嗳气、便秘、腹胀、腹痛、恶心等,建议先暂停服用,并及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。