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长痘痘期间可以食用葱吗

问题描述:请问长痘痘期间可以食用葱吗?
发布于2022-03-09・浏览2963次

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顶俩健康专家团
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长痘痘期间可以适量食用葱。

长痘痘期间主要避免辛辣、油腻、高糖的食物,而葱不属于这类食物,所以可以适量食用。此外,葱还富含维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等营养物质,对人体健康有益。

但应注意,部分人对葱过敏,此类人群应避免食用。

长痘痘期间还应注意面部清洁、保持充足的睡眠、避免过度劳累等,以促进痘痘的恢复。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。