扛重物会导致盆底肌松弛吗

扛重物可能会导致盆底肌松弛，尤其是长期反复进行重体力劳动，因为盆底肌是控制排尿、排便和维持阴道紧缩度的重要肌肉。

盆底肌是封闭骨盆底的肌肉群，就像一张“吊网”，将尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。

在进行扛重物等重体力劳动时，腹压会增加，导致盆腔内的压力也随之增加，长期反复的受压可能导致盆底肌松弛，出现盆底功能障碍。主要表现为咳嗽、大笑、提重物时出现不自主的漏尿，阴道松弛、性生活质量下降、小腹坠胀感、便秘等。

因此，平时应尽量避免长时间从事重体力劳动，尤其是分娩后的女性，注意保护盆底肌，避免出现盆底肌松弛。

如果出现盆底肌松弛的相关症状，建议及时就医，进行规范治疗。