脚背受击后淤紫肿胀怎么办

脚背受击后淤紫肿胀，是由于软组织损伤引起的，可以通过物理治疗、药物治疗等方法缓解症状，促进恢复。

1、物理治疗：在受伤72小时内，可以对患处进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。72小时后，可以进行热敷或红外线照射等物理治疗，以促进血液循环，减轻肿胀。同时，应注意休息，避免长时间站立或行走。

2、药物治疗：可以在医生的指导下使用药物治疗，如口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，外用红花油、云南白药等药物，以缓解疼痛、减轻肿胀。

如果症状严重，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并根据具体情况进行治疗。