半月板二级损伤静养多久后可以开始走路

半月板二级损伤，一般需要静养4~6周才可以开始走路。

半月板二级损伤是指半月板出现了损伤，但损伤程度较轻，未达到撕裂的程度。对于这种情况，一般需要进行保守治疗，可以通过休息、制动、药物治疗、物理治疗等方法来促进康复。

在损伤后的急性期（72小时内），应该进行局部的冷敷，以减少出血和肿胀。在急性期过后，可以进行热敷、超短波、红外线等物理治疗，以促进血液循环，缓解疼痛。

同时，可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、营养软骨的药物（如氨基葡萄糖、硫酸软骨素等）。

在损伤后的4~6周内，应该尽量避免膝关节的过度活动，可以拄拐杖行走，避免负重。4~6周后，可以逐渐增加活动量，进行膝关节的康复训练，但要避免剧烈运动。

需要注意的是，半月板二级损伤的康复时间因个体差异而异，具体的康复方案应该在医生的指导下进行。