冬季气温低时背部疼痛怎么办

冬季气温低时背部疼痛的常见原因有背部筋膜炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、背部筋膜炎：背部筋膜炎是背部肌肉、筋膜的一种无菌性炎症，多由寒冷、潮湿、慢性劳损等原因引起。表现为背部弥漫性疼痛、发凉、肌肉僵硬、活动受限等症状。

患者平时应注意背部保暖，避免过度劳累。可采用热敷、红外线照射、超短波等物理治疗方法，以促进血液循环，缓解疼痛。疼痛严重时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。还可采用体外冲击波、超声波等方法进行治疗。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫神经根或马尾神经所引起的一种综合征。表现为腰痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状。

患者应避免过度劳累，注意保暖。可采用超短波、红外线照射等物理治疗方法，以减轻炎症反应，缓解疼痛。也可进行按摩、牵引等方法治疗。必要时可进行手术治疗，如髓核摘除术等。

3、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱等部位。表现为腰背痛、僵硬、畸形等症状。

患者应注意休息，保持正确的姿势，适当进行体育锻炼，避免过度劳累。可采用热水浴、超短波、红外线照射等物理治疗方法，以减轻疼痛，缓解肌肉僵硬。也可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

冬季气温低时背部疼痛还可能是其他原因引起，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。