从高处摔下来腰疼怎么办

从高处摔下来腰疼，可能是腰部软组织损伤、腰椎骨折、腰椎脱位等原因引起的，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。

1、腰部软组织损伤：从高处摔下来后，由于外力的作用，可能会导致腰部肌肉、韧带等软组织损伤，从而引起腰疼。

（1）一般治疗：在受伤后48小时内，可对患处进行冷敷，有助于减轻肿胀、疼痛。受伤48小时后，可改为热敷，促进血液循环，缓解疼痛。

（2）药物治疗：疼痛较严重时，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。

2、腰椎骨折：从高处摔下来后，如果力量比较大，可能会导致腰椎骨折，从而引起腰疼。

（1）一般治疗：在受伤后，需要严格卧床休息，避免活动，以免加重损伤。

（2）药物治疗：可使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物缓解疼痛。同时可使用甘露醇、七叶皂苷钠等药物减轻神经根水肿。

（3）手术治疗：如果骨折比较严重，可能需要进行手术治疗，如切开复位内固定术等。

从高处摔下来腰疼还可能是其他原因，如腰椎间盘突出症等，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。