800米跑步后第二天出现腹痛怎么办

800米跑步后第二天出现腹痛可能与肌肉疲劳、胃肠道痉挛、腹腔内脏器病变等有关，可以通过休息、药物治疗、手术治疗等措施缓解。

1、肌肉疲劳：800米跑步可能导致肌肉疲劳，肌肉紧张可能会引起腹痛。这种情况下，可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解肌肉疲劳，从而减轻腹痛。

2、胃肠道痉挛：长跑可能会导致胃肠道痉挛，引起腹痛。可以通过腹部按摩、饮用热水、服用解痉药如山莨菪碱等缓解腹痛。

3、腹腔内脏器病变：如果患者本身患有腹腔内脏器病变，如胆囊炎、阑尾炎等，可能会在长跑后诱发腹痛。对于这类情况，建议及时就医，进行相关检查，遵医嘱进行治疗，可能需要使用抗生素、止痛药或进行手术治疗。

如果腹痛持续不缓解，或者伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，遵医嘱进行治疗。