去户外一会就头疼怎么回事

去户外一会儿就出现头疼可能是短暂性脑缺血发作、偏头痛、高血压、神经性头痛等原因引起。

1、短暂性脑缺血发作：主要是动脉粥样硬化斑块脱落下的微小栓子进入脑循环，一般在24小时内症状会逐渐消失，但有可能反复发作，可以使用稳斑调脂，改善循环的药物，例如阿托伐他汀、阿司匹林、丹红注射液等。

2、偏头痛：这类患者病因暂不明确，可能与遗传、内分泌、饮食、作息、精神等因素相关，一般是突然发作头部剧痛，发作时畏光畏声，需要注意保暖，避免受寒着凉，疼痛剧烈可使用止痛药例如对乙酰氨基酚、布洛芬等。

3、高血压：户外运动时可因剧烈运动导致血压升高，从而造成脑部血管痉挛出现疼痛不适，应当控制运动量，高血压患者应按时服用降压药物，例如氨氯地平，硝苯地平等。

4、神经性头痛：一般是情绪紧张、压力过大造成头部有闷痛感，又被称为紧张性头痛，当在户外着凉受风或者食用了辛辣刺激性食物时可增加发作频率，通过检查可以排除器质性病变，但是经过心理测评可能有一定的心理疾病，可以进行脑多普勒检查。

若长期出现以上症状，建议到医院进一步检查明确头痛原因，积极配合相应治疗，避免盲目用药。