眨眼过频怎么办

眨眼过频，可能是眼疲劳、干涩，还可能与眼部炎症、倒睫等有关。如果是疾病引起，建议及时就医，遵医嘱治疗。如果是疲劳引起，通过休息、眼部放松可以缓解。

1、休息：长时间看电脑、手机等电子设备，容易导致眼疲劳、干涩，引起频繁眨眼。通过闭目休息、远眺等方式，可以缓解眼疲劳，改善眨眼过频的情况。

2、眼部放松：可以通过眼部按摩、热敷等方式，促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。

3、治疗眼部疾病：结膜炎、角膜炎等眼部炎症，以及倒睫等，也会导致频繁眨眼。

如果是眼部疾病引起，需要及时就医，遵医嘱治疗。如有倒睫，医生可能会拔除倒睫、电解倒睫或手术治疗。

平时要注意保持眼部卫生，避免用手揉眼，养成良好的用眼习惯，避免长时间看电脑、手机等电子设备。