食盐中的硅酸钙对人体有害吗

食盐中的硅酸钙对人体基本上没有害处，但是如果摄入过量可能会对人体产生一定的影响。硅酸钙主要存在于食盐中，是食盐的抗结剂，可以防止食盐在湿气下变得硬结。

1、硅酸钙对人体基本无害：硅酸钙是食盐的一种添加剂，主要起到防止结块的作用，可以使食盐保持流动性。根据国际食品法典委员会的规定，硅酸钙是被允许使用的食品添加剂，对人体基本无害。

2、过量摄入可能有影响：虽然硅酸钙对人体基本无害，但如果长时间、大量摄入，可能会对肾脏功能产生影响，增加肾结石的风险。

3、选择合格的食盐：在选择食盐时，建议选择质量合格、标签清晰的食盐，避免食盐中的硅酸钙含量过高。

总的来说，食盐中的硅酸钙对人体基本无害，但是建议适量摄入，避免过量。如果对食盐的选择有疑问，建议咨询专业的营养师或医生。