拔牙后应如何睡觉

拔牙后的睡觉方式主要保持头部抬高和避免在拔牙侧躺卧。

1、保持头部抬高：在睡觉时，可以通过在枕头下加垫，使头部处于抬高状态。这可以减少血液流向口腔，减轻肿胀，同时避免口腔的血块被误吞。

2、避免在拔牙侧躺卧：应尽量避免在拔牙的那一侧睡觉，以减少对拔牙部位的压力，造成血液循环不畅，引起颌面部肿胀、疼痛。

拔牙后的几天内，睡眠可能会受到影响，尤其是在拔牙的当天。如果疼痛不可忍受或持续不减，应及时就医。此外，应遵医嘱，服用抗生素和止痛药，避免引发口腔感染。