茯苓黄精泡水喝的功效

茯苓黄精泡水喝有健脾、补气、养阴、宁心等功效。

茯苓，药性：甘、平、淡，归经：肺、心、脾、肾经，功效：宁心、安神、健脾、渗湿利水，可用于治疗脾虚食少、痰饮眩悸（由于痰饮邪气上犯引起的眩晕心悸）、心神不安等。

黄精，药性：甘、平。归经：肺、脾、肾经。功效：健脾、益肾、润肺、补气、养阴。可用于治疗腰膝酸软、精血不足、肺虚燥咳、胃阴不足（胃中阴液不足）、脾胃气虚等。

但请注意，中药泡茶疗效有限，黄精黏腻，脾虚湿阻、气滞腹满、痰湿壅滞人群不宜服用。无禁忌者宜适量服用，勿盲目服用，具体可遵医嘱。