髋关节盂唇手术后多久可以直接抬起腿

髋关节盂唇手术后，一般建议在4周后逐渐恢复正常活动，包括抬起腿。

髋关节盂唇手术是一种修复手术，通常用于治疗髋关节盂唇撕裂或损伤。手术后需要进行一段时间的康复才能恢复关节的正常功能。

手术后的前几天，需要保持髋关节的制动，以减少疼痛和肿胀。一般来说，医生会使用牵引装置或髋关节支具来固定髋关节。在这段时间内，应该避免髋关节的活动，包括抬起腿。

在手术后的1~2周，可以开始进行一些轻微的髋关节活动，包括在床上进行髋关节屈伸和旋转运动。但是，在此期间仍然应该避免髋关节的过度活动，包括抬起腿。

在手术后的4周左右，可以开始逐渐增加髋关节的活动范围，包括抬起腿。但是，在进行这些活动时应该逐渐增加活动范围和强度，避免突然的过度活动，以免引起疼痛和损伤。

在手术后的6周左右，可以基本恢复正常的髋关节活动，包括抬起腿。但是，在完全恢复正常活动之前，应该继续注意保护髋关节，避免过度负重和剧烈运动。

具体的康复方案和时间表应该根据手术的具体情况和医生的建议来制定。在康复过程中，如有任何不适，应该及时咨询医生。