手部集中疼痛怎么办

手部集中疼痛可能是由于肌肉疲劳、手腕隧道综合征、关节炎、神经压迫等原因引起的，可以根据具体原因进行一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、肌肉疲劳：长时间使用鼠标、打字等，可能会导致手部肌肉疲劳，出现疼痛。可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解肌肉疲劳，减轻疼痛。

2、手腕隧道综合征：手腕隧道综合征是由于正中神经在腕管内受压所致，常见症状包括手部疼痛、麻木、针刺感等。可以通过佩戴手部支具、调整手腕姿势、注射皮质类固醇药物、手术等方法治疗。

3、关节炎：风湿性关节炎、痛风性关节炎、骨关节炎等疾病都可能引起手部疼痛。可以通过休息、热敷、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、手术治疗等方法治疗。

4、神经压迫：颈椎病、腕管综合征等疾病可能会导致手部神经受到压迫，引起疼痛。可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。

出现手部集中疼痛的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗，切勿自行用药。