为什么坐一段时间后腰椎会感到麻木

坐一段时间后腰椎感到麻木的原因包括生理性因素和病理性因素。

1、生理性因素

（1）姿势不当：长时间保持不正确的坐姿、站姿、睡姿等不良姿势，腰椎周围的肌肉、韧带等软组织可能受到过度牵拉或压迫，导致局部血液循环不畅，引起腰椎麻木。

（2）缺乏运动：长期缺乏运动可能导致腰部肌肉力量减弱，容易出现腰椎不适。

2、病理性因素

（1）腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是引起腰椎麻木的常见病理性原因之一。坐位时，椎间盘承受的压力较站立时更大，容易加重椎间盘突出的程度，压迫神经根，引起腰椎麻木。

（2）腰肌劳损：长时间保持一种姿势、过度劳累等原因可能导致腰部肌肉、韧带等软组织损伤，引起腰肌劳损，出现腰椎麻木、疼痛等症状。

（3）腰椎管狭窄症：腰椎管狭窄症是由于椎管、神经根管、椎间孔等部位的狭窄，压迫神经根或马尾神经，引起腰椎麻木、疼痛、间歇性跛行等症状。

（4）腰椎退行性变：随着年龄的增长，腰椎可能出现退行性变，如骨质增生、椎间盘退变等，这些变化可能导致腰椎神经受压，引起腰椎麻木。

如果坐一段时间后腰椎感到麻木的症状持续不缓解，或者伴有其他症状，如疼痛、活动受限等，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。