哪种茶叶对血压最不利

患有高血压的人群需要注意茶叶的种类和摄取量。其中，浓度较高的红茶、发酵度高的普洱茶以及咖啡因含量较高的绿茶可能对血压不利。因为这些茶叶中的咖啡因、茶碱等成分具有一定的振奋作用，可能引起心率加快和心肌收缩力增加，从而导致血压上升。

建议高血压患者避免过量饮用浓茶或者高咖啡因的茶叶，可以适量选择某些水果茶、花草茶等低咖啡因的茶饮。同时，保持良好的生活习惯，如运动、控制摄盐量等。如有高血压症状，建议及时就医，遵医嘱服用抗高血压药物，以降低心血管风险。