早晨苏醒时感觉身体被压迫怎么办

早晨苏醒时感觉身体被压迫可能与睡眠姿势不当、睡眠呼吸暂停综合征等原因有关，可以尝试通过调整睡眠姿势、治疗基础疾病等方式改善。

1、调整睡眠姿势：如果夜间长时间保持一种姿势睡觉，容易导致身体某些部位被压迫，在早晨苏醒时可能出现不适感。可以尝试调整睡姿，避免压迫身体的某些部位，以缓解不适。

2、治疗基础疾病：如果存在睡眠呼吸暂停综合征、颈椎病、心脏病等基础疾病，也可能在早晨苏醒时出现身体被压迫的感觉。可以通过治疗基础疾病，改善睡眠质量，缓解不适感。

如果早晨苏醒时感觉身体被压迫的情况持续存在或加重，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。