胳膊伸缩疼痛怎么办

胳膊伸缩疼痛可能与肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等有关，可通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法处理。

1、肌肉拉伤：如提重物、运动过度等可能导致肌肉拉伤，引起胳膊伸缩疼痛。应注意休息，急性期可进行局部冷敷，缓解疼痛。疼痛严重时可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

2、肩周炎：肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也会引起胳膊伸缩疼痛。应注意休息，可进行热敷、超短波等物理治疗，遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，必要时可进行局部封闭治疗。

3、颈椎病：颈椎间盘突出等颈椎病变可能会压迫神经根，导致胳膊伸缩疼痛。可进行颈椎牵引、红外线照射等物理治疗，遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，严重时可手术治疗。

导致胳膊伸缩疼痛的原因较多，如症状持续或加重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。