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饮用茶后能再饮用酸奶吗

问题描述:请问饮用茶后能再饮用酸奶吗?
发布于2022-02-12・浏览2419次

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一般情况下,饮用茶后可以再饮用酸奶,但建议不要立即饮用,中间最好间隔半小时左右。

茶中含有茶多酚、咖啡因、鞣酸等成分,这些成分会对胃黏膜产生一定的刺激作用。酸奶中含有蛋白质、脂肪、乳酸菌等成分,也会刺激胃酸的分泌。如果在饮用茶后立即饮用酸奶,可能会加重胃部不适,影响消化吸收。

另外,茶和酸奶的口感和风味也有所不同,如果连续饮用可能会影响口感。

因此,建议在饮用茶后等待一段时间,让胃部稍微排空后再饮用酸奶,这样可以减少对胃部的刺激,同时也能更好地享受酸奶的美味。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。